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2010.08.24 ただ歩く
ここ何日かミックスに集中。

ずっと屋内にいると、動きたくなる。


立川駅から家まで、歩いてみた。

同じ市内だけどのんびり歩いて、1時間半。

こんな時間を持つ、心のゆとりが、たまには必要ですね♪

脳みそと、心身をリフレッシュ!

慢性的な運動不足。

今日一日は、多少気持ちいいなぁ。
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